Inleiding
“Ik heb veel geleerd van Untire Now. Het heeft me geholpen mijn vermoeidheid beter te begrijpen en ermee om te gaan. Het geeft me energie,” vertelt Anita (49) die leeft met uitgezaaide borstkanker. Ze heeft veel baat bij het digitale medicijn in de vorm van een app. “Dankzij de app weet ik nu hoe belangrijk het is om elke drie uur 15-20 minuten te rusten. Het werkt echt.”
Vier jaar geleden werd bij Anita borstkanker met uitzaaiingen naar haar lever en botten vastgesteld. Na een intensieve behandeling met chemotherapie en immunotherapie is haar toestand nu stabiel, wat hoop geeft voor de toekomst. Toch ondervindt ze nog dagelijks de gevolgen van de behandelingen. “Het zwaarst weegt de vermoeidheid.”
Untire Now
Untire Now is een therapeutisch programma voor mensen die kanker hebben (gehad) en te maken hebben met vermoeidheid. Vermoeidheid is een van de meest voorkomende en ingrijpende bijwerkingen van kanker en de behandeling. Het kan een grote impact hebben op je kwaliteit van leven. “Een tijdje na mijn diagnose werd ik door een vriendin getipt op deze app en ik ben toen gelijk start.”
Meer weten over Untire Now? Bezoek de website of kom op 24 oktober a.s. naar het kennisplein van het Borstkankersymposium. Daar staat Untire Now om alles aan jou uit te leggen. https://untire.app/nl/over-vermoeidheid/
Anita
Vermoeidheid bij kanker is anders
De app biedt gebruikers inzicht in hun eigen situatie en achtergrondinformatie over de oorzaken van hun vermoeidheid. Veel patiënten ervaren het als een opluchting om te weten dat het niet ‘tussen hun oren zit’. Vermoeidheid bij kanker is namelijk daadwerkelijk anders dan gewone vermoeidheid. “Het is heel moeilijk om uit te leggen hoe deze vermoeidheid voelt. Soms begin ik dag met een volle batterij, maar dan sta ik bijvoorbeeld in de supermarkt en moet ik terug om de broccoli af te wegen. Op dat moment kan mijn energie ineens helemaal op zijn.”
Het belang van rustmomenten
Untire Now helpt patiënten niet alleen bij het herkennen van energielekken, maar ook bij het opbouwen van reserves en het inplannen van rustmomenten. Gebruikers kunnen hier in de app zelf mee aan de slag, wat hen meer controle geeft. “Soms heb ik een baaldag en geen zin om met het de app aan de slag te gaan. Maar als ik hem dan weer gebruik, merk ik de dag erna al dat het werkt. Ik wil graag meer energie, dus moet ik daar aandacht aan besteden en in investeren.”
Dankzij de Untire Now app is Anita weerbaarder geworden. “Er is geen handleiding voor leven met kanker, maar Untire Now is wel een begin. Het geeft me het gevoel dat ik het niet alleen hoeft te doen.”
