In deze podcast van oncologie.nu, spreekt internist-oncoloog prof. dr. ir. Koos van der Hoeven met Georgina Haug (bestuurslid van onze stichting). In het gesprek komen onder andere aan bod; haar ziektegeschiedenis, hoe zij is omgegaan met de diagnose, hoe zij bewegen onderdeel van haar leven heeft gemaakt en wat bewegen haar gebracht heeft.
Luister op spotify op het kanaal van oncologie.nu (afl 18 sep).
Deze podcast werd mogelijk gemaakt door Daiichi Sankyo
#stichtingjijspeeltdehoofdrol #podcast #borstkanker #kanker #borstkankerlotgenoten #borstkankerpatiënt
Bekijk of luister ook naar deze aflevering van Jij Speelt de Hoofdrol podcast over bewegen
De behandeling van kanker vraag veel van een mens. Vaak merk je dat je uithoudingsvermogen achteruit gaat, je vaker moe bent en je spierkracht achteruit gaat.
De enige oplossing lijkt misschien om rust te houden tijdens de behandeling maar dat is niet waar. Bewegen tijdens de behandeling en ook daarna is goed voor je lichaam en geest.
Tijdens deze podcast gaan we in gesprek met Miranda Boonstra, oprichtster van Recovery Run en met Ruzica Simic van Recovery Yoga.
Zij weten uit ervaring wat de positieve effecten zijn van bewegen bij kanker.
Wat zijn de positieve effecten van training bij kanker?
- Minder angst en depressieve gevoelens
- Minder last van vermoeidheid
- Verbetering van kwaliteit van leven
- Verbetering van de lichamelijke fitheid
Georgina Haug en Ed de Bruijn delen ook hun ervaring met ons.
